Hebatnya Sebuah Senyuman

 Pada kesempatan kali ini gue mau ngebahas tentang pentingnya sebuah senyuman. Mungkin banyak orang yang masih menganggap remeh apa itu arti sebuah senyuman karena kebanyakan mereka itu fokus kepada sesuatu yang besar. Misalnya gini, ada orang yang pengen awet muda. Pengen banget malah ! Ia ingin terlihat cantik atau tampan atau apalah gue gak begitu ngerti. Lalu orang tersebut sibuk-sibuk untuk pergi facial atau bermake-up setebal-tebalnya mungkin sampai-sampai mungkin gue perkirakan ada yang sampe 10 mili gitu sampe pengennya !he. Bahkan kepenginannya awet muda ini, dunia hitam mulai banting setir, yang biasanya suka nyantet orang, kini menjadi ahli susuk untuk memeperindah seseorang dengan ilmunya. wedeeeh! Nah disinilah yang membuat gue untuk mencoba meneliti . Beuh ! udah kaya professor aja gue ! gue bereksploitasi mengenai sebuah senyuman, dimana kita mungkin tak pernah menyangka ternyata senyuman itu dapat membuat kita awet muda ! gue ulangin lagi deh pake bold biar lebih jelas, jadi "dengan kita terbiasa senyum atau bahasa kerennya 'murah senyum', itu dapat membuat kita awet muda !" dan hal sekecil itulah yang membuat kita gak sadar betapa manfaatnya sebuah senyuman itu. Kita telah disibukkan dengan obat-obatan yang notabenenya udah ditunangin sama si pak kimia, mungkin ada juga obat yang herbal namun bagaimana si kanker (kantong kering) ini untuk mendapatkan obat yang harganya gak murah itu ? karena gue termasuk si mas kanker itu akhirnya gue posting juga nih ! hehe. Gue pun udah ngegogling kemana-kemini buat nyari betapa hebatnya itu senyum yang jarang kita penilik ! berikut inilah manfaatnya :
sumber:  (http://www.omdading.com/2012/03/manfaat-senyum)

10 Manfaat Senyum Yang Perlu Diketahui

1. Senyum membuat kita lebih menarik
Kita akan selalu tertarik pada orang yang selalu tersenyum. Orang yang selalu tersenyum punya daya tarik tersendiri. Wajah yang berkerut, cemberut, membuat orang menjauh dari kita , tetapi sebaliknya senyum bisa membuat mereka tertarik.
"nah gue juga setuja nih, sebab gue kalo mau nyari gebetan modal pertama gue adalah ngelirik+kasih senyuman yang ampuh buat si doi ! dan modal kedua adalah kembali ke modal pertama sebagai jurus andalan sebab udah gak punya modal apa-apa ! hahaha."

2. Senyum mengubah mood kita
Ketika kita merasa jatuh atau “down” cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja mood kita akan berubah menjadi lebih baik.
"secara pengalaman, memang itu ada pada diri gue, mungkin juga sama yang dialami kalian ini, gue juga slalu inget prinsip gue sejak masuk SMA dulu yakni 'tersenyumlah walau senyum itu pahit' toh itu akan membuat semua kelihatan baik (:"

3. Senyum dapat merangsang orang lain tersenyum
Ketika seseorang tersenyum maka senyum tersebut akan membuat suasana menjadi lebih cerah, mengubah mood orang lain yang ada disekitarnya dan membuat semua orang menjadi senang. Orang yang suka tersenyum membawa kebahagiaan buat orang yang ada di sekitarnya. Seringlah tersenyum maka Kamu akan disukai oleh banyak orang.
"inilah yang menciptakan sebuah persahabatan, sebab senyum dapat menimbulkan ikatan silaturahmi bagi kita, setidaknya kita akan tersenyum bahkan tertawa saat melihat seseorang yang gak punya gigi pun tersenyum sebab begitu lucu dan polosnya, atau mungkin ia lupa kalo gak punya gigi tersenyum lebar begitu" :D

4. Senyum dapat mengurangi stres
Jika tanda-tanda stres menyerang kamu, maka wajah Kamu sangat tidak enak untuk dipandang, sesegera mungkin untuk tersenyum karena senyum membantu mencegah kesan bahwa kita sebenarnya sedang stres, lelah atau merasa “down”. Jika Kamu sedang stres cobalah untuk tersenyum, maka stres Kamu akan berkurang dan Kamu akan merasa lebih baik untuk membuat langkah selanjutnya.
"gue sering lihat, gak usah jauh-jauh. gue lihat bokap gue kalo lagi pusing pasti cemberut. Yaiyalah!!! kalo gak cemberut berarti gak pusing dong !. egak juga menurut gue, sebab gue pernah aga-aga stres juga buat hadapin tugas waktu itu, tapi dengan membuat gue buat tersenyum ternyata stres gue ilang ! karena gue dikasih contekan sama temen gue! hahaha"

5. Senyum meningkatkan sistem imun (kekebalan) tubuh
Senyum dapat membantu kerja imun tubuh agar dapat bekerja dengan baik. Ketika Kamu tersenyum, fungsi imun meningkatkan kemungkinan Kamu menjadi lebih rileks.
"nah kalo ini gue gak tau, tapi kalo gue logikakan karena senyum itu bisa membawa kita semangat, so happy always lah ! :)"

6. Senyum menurunkan tekanan darah
Ketika Kamu tersenyum, maka tekanan darahmu akan menurun. Jika Kamu gak percaya, Kamu boleh mencobanya sendiri, jika Kamu memiliki alat pengukur tekanan darah di rumah.
"nah lo, udah disurih buktiin tuh ! berarti udah teruji kan (:"

7. Senyum mengeluarkan endorphins (pereda rasa sakit secara alami) dan serotonin
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa senyum dapat merangsang pengeluaran endorphin, pereda rasa sakit yang alami, serta serotonin. Senyum memang obat yang alami.
"gue juga punya pengalaman tentang ini, tentang saat gue khinatan atau bahasa gaulnya 'sunat' singktanya nih, saat si japri *nama julukan! gue mau di pangkas, si Dokter berbicara yang sangat enak-enak, entah saat setelah gue sunat gue akan mendapatkan apa gitu, dan bikin gue tersenyum dan endingnya gue ampe gak terasa kalo prosesnya begitu cepat dan selesai :D"

8. Senyum dapat melenturkan kulit wajah dan membuat Kamu terlihat lebih muda
Otot-otot yang digunakan untuk tersenyum ikut membuat Kamu terlihat lebih muda. Jika Kamu ingin sesuatu yang beda, maka berikan senyummu sepanjang hari, maka Kamu akan terlihat lebih muda dan merasa lebih baik. Karena itu dapat Menghilangkan Jerawat juga.
"ini dia, gak usah diragukan lagi :)"

9. Senyum membuat Kamu tampak sukses
Orang yang tersenyum terlihat lebih percaya diri dalam menjalani hidupnya. Cobalah tersenyum saat Kamu melakukan pertemuan dan saat ada janji. Rekan-rekan kerja, sahabat, orang-orang terdekat Kamu akan merasakan sesuatu yang berbeda dan sukses.
"sukses membuat diri kita jauh lebih baik (:"

10. Senyum membuat Kamu tetap positif
Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir sesuatu yang negatif tanpa berhenti tersenyum. Sulitkan? Karena ketika Kamu tersenyum maka senyum tersebut akan mengirimkan sinyal ke tubuh Kamu bahwa “hidup Kamu saat ini baik-baik saja”.
"So, keep smile and confidance (:"

Maka jauhkan diri Kamu dari depresi, stres dan rasa khawatir dengan satu kata yaitu "senyum", tentu saja dengan memberikan senyum pada tempat dan suasana yang tepat. Jika berlebihan, maka orang lain akan menganggap Kamu kurang waras.

"hahahaha"